7 неща, които не трябва да държите в спалнята

131525
7 неща, които не трябва да държите в спалнята

Спалнята е онази част от дома ви, в която трябва да се отпуснете и да се чувствате максимално добре, за да може да имате здрав и спокоен сън. Знаете ли, че някои невинни неща ви пречат?

Вижте кои 7 неща да изхвърлите от спалнята:

Разберете какъв човек сте според позата, в която спите

Начинът, по който спим може да разкрие много за характера ни, вярвате или не. Трупаните с години навици говоря повече за нас, отколкото...

Таблети, телевизори, лаптопи, телефони

Те всички излъчват вредна светлина, освен това ви разсейват. Учени препречват да избягваме взирането в екрани 2 часа преди лягане.

Домашни любимци

Защо сладур като този на снимката да спи другаде? Първата причина е, че домашните ви любимци може да вдигат доста шум, а и техният цикъл на спане да не съвпада с вашия. Втората е, че могат да доведат със себе си някои болести. Да, случва се дори и на добре гледани домашни любимци, така че нека всеки да си знае спалнята.

Халогенни лампи

10 храни, които не бива да ядете преди сън

Ако след вечеря сте все още гладни и търсите начин да издържите, докато дойде време за закуска, винаги имате няколко неща предвид. Мака...

Те се нагряват много и могат да бъдат причина за пожар. Не се препоръчват за детска стая.

Семейни снимки

Да, те са чудесни и няма нищо нередно в тях. Някои психолози обаче считат, че те ви разсейват и извикват прекалено много емоции. По-добре да ги сложите във всекидневната.

Вентилаторна печка

Не се препоръчва тези печки да бъдат оставяни да работят през нощта без надзор. Те са по-скоро „помощно“ отопление, което да включите през деня, а не основно.

Как повечето сън влияе на производителността по време на работа?

Един добър и здрав сън може да увеличи производителността по време на работа, което означава, че е възможно да изкарвате повече пари. С...

Безпорядък

Спалня, в която сте натрупали дрехи и непрочетени книги по столове, масички или по земята, не е уютна. Подредете я!

Бюро и компютър

Много хора обичат бюрото с лаптопа им да бъде до леглото, но има опасност да се размие балансът работа - почивка.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Как да запазим козунака мек за по-дълго време?

Коя е столицата на Киргизстан

Кога се минава под масата на Великден?

Лесно боядисване на яйца със салфетки - всеки може да го направи

За какво да внимаваме при варенето на яйца за боядисване

По какво може да се познае прясното агнешко месо

Как се пише: усъвършенстване, усъваршенстване или осъвършенстване?

Какви са тънкостите при печене на козунак, които го правят уникален

Тайната на дълголетието на най-възрастната жена на планетата

Топ 5 оригинални идеи за оформяне на козунаци

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com