Webground
Днес 13 Вчера 229

Ето защо тренировките в жегата са вредни

1660
Ето защо тренировките в жегата са вредни
Снимка: iStock/Guliver

Знаете ли, че тренировките в жегата могат да навредят на здравето ви?

Опасността се свързва най-вече с хиперхидроза, тоест загуба на течности в големи количества и в резултат на това се провокира повишено съсирване на кръвта.
В такава ситуация натоварването върху сърдечно-съдовата система се увеличава, което увеличава риска от инфаркти и инсулти и тромбоза.

Това е причината експерти да препоръчват избягването на тренировките в жегата.
Съветът им е да отложите заниманията във фитнеса, ако температурата на въздуха надвишава 25 градуса.

 
 
 
 

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Домашни кюфтета - бухнали отвътре, със златна коричка отвън: Как да си ги сготвим

Молитва преди изповед

Стихотворение за 27 април 2024

Любовен съвет за всяка зодия за 27 април 2024

Таро хороскоп за 27 април 2024

Златните 8: Тези качества правят жената магнит за мъжете

Пукането на пръстите на ръцете е признак на нещо тревожно: Ето какво разкриват експертите

Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 27 април /валутен калкулатор/

Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 27 април /валутен калкулатор/

6 "невинни" признака, които карат жената да изглежда зле в очите на мъжа

Етикети:

Предишна новина Предишна
Новините от днес
Следваща Следваща новина
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Интервю

Още
“Отговорите“: С Диана Андреева, арх. Иван Шишков и Борислав Сандов (ВИДЕО)

Ето темите в седмичното обзорно предаване на Actualno.com &l...

Студио Actualno
Виж още
Последни
Домашни кюфтета - бухнали отвътре, със златна коричка отвън: Как да си ги сготвим
Домашни кюфтета - бухнали отвътре, със златна коричка отвън: Как да си ги сготвим

Пържените кюфтета са едно от най-хубавите угощения в кухнята. И тук сме ви подготвили феноменална рецепта, за да станат сочни и да се топят в устата,...

НАЙ-ЧЕТЕНИ
Най-големият безмитен магазин в България отвори врати
Най-големият безмитен магазин в България отвори врати

Най-големият безмитен магазин в България отвори врати на летище София. Той е разположен на почти 200 м². "Новата зона за безмитна търговия...

НАЙ-ПОПУЛЯРНИ
Защо храчките в носоглътката не изчезват: възможни причини и лечение
Защо храчките в носоглътката не изчезват: възможни причини и лечение

Храчките в носоглътката причиняват доста неудобства. Да не говорим, че никой не харесва натрупването на слуз в носоглътката. При малките деца...