Хитрости, които ще ви помогнат в предстоящите студове
Дори и хората, за които зимата е любим сезон, не се чувстват особено добре при такива условия.
Припомняме ви няколко изпитани хитрости, които ще ви помогнат да функционирате в студа.
1. Вместо ръкавици с пет пръста, изберете такива с един пръст. Ще ви бъде по-топло.
2. Когато вървите по улицата, се старайте да дишате през носа.
Студът е пагубен за хората със сърдечни заболявания
Студът има неблагоприятен ефект върху сърдечно-съдовите заболявания – влошаване на симптоматиката, когато тя е налична, както и п...
3. Яжте повече храни, съдържащи желязо. Хапвайте тиква, ябълки, нар, круши.
4. Носете си термос с горещо кафе или чай. Вариант е и да си вземете шише с топла вода.
5. Преди да излезете навън в студовете, не пийте алкохол и не прекалявайте със сладкото.
Останалите хитрости ТУК!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Александър Коларов
Етикети: Студ
Предишна
