Сухата, чуплива и матова коса са проблеми, с които може да се сблъскате след завръщане от почивка: активното слънце и морската вода изсушават скалпа и изтъняват кичурите. Това може да се случи и без да сте били на морския бряг, а при по-често и продължително излагане на слънце.
Как да коригирате лятната си рутина за грижа, за да се върнете от почивка с блестяща и здрава коса? Нека разберем какво е необходима, за да постигнем това състояние.
Липса на блясък, чупливост и сухота - какво ги причинява?
Всичко това са признаци на пресушена коса. Косата, подобно на кожата, се нуждае от влага: тя може да абсорбира до 18% влага и по този начин да увеличи обема си с до 9%.
Основните причини за увреждане на косата през лятото са:
• активно слънце - UV лъчението уврежда не само кожата, но и косата: космените фоликули и стъбла. Фотоувреждането е една от основните причини за влошаване на качеството на косата, тъй като те са разположени „най-близо“ до слънцето;
• морска вода - когато косата абсорбира солена вода през отворения слой люспи - вътрешните ѝ молекулярни връзки се разрушават. Резултатът - косата става твърда и матова;
• хлорирана вода - Хлорът изсушава скалпа, което води до изтъняване на кичурите и накъсване на косата. Освен това, хлорираната вода отмива пигмента, ако имате боядисана коса.
Върнете блясъка на косата си с коприва
Как да възстановим здравата коса?
• Придържайте се към основната грижа в три стъпки: почистване, хидратиране, защита;
• Защитете косата и скалпа си от UV лъчението, като носите шапки. Това ще помогне за запазване на структурата на косата и ще намали риска от развитие на заболявания;
• Изберете шампоан и балсам според типа на косата си;
• В ежедневната си грижа използвайте и продукти за коса с SPF филтри - спрейове или балсами;
• Използвайте продукти за термозащита при стилизиране. Или още по-добре, откажете се напълно от инструментите за стилизиране, поне по време на почивка;
• Седмица преди почивката си, опитайте се интензивно да хидратирате косата си у дома: правете си маски по-често, нанасяйте подхранващи продукти без отмиване по цялата дължина, за да предотвратите дехидратацията ѝ. Или потърсете професионална грижа в салон.
Трябва ли да хидратирам скалпа си? Ако да, как?
Не, не е необходимо допълнително да хидратирате скалпа си. Основното е да не го пресушавате. Ако се появи пърхот и усещане за стягане на скалпа, сменете обичайния си шампоан с шампоан без сулфати с нежен състав.
5 натурални източника на биотин, които стимулират растежа на косата
Кое е по-добро: класически балсами, които трябва да се отмиват, или продукти без отмиване?
Зависи от структурата на косата ви, спецификата на вашата рутина за красота и желания резултат. Ако косата ви е много къдрава и често я стилизирате с горещи инструменти, използвайте продукти без отмиване. Собствениците на гъста и плътна коса е по-добре да използват класическа грижа.
Съществува мнение, че маслата изсушават косата. Вярно ли е това?
Да, вярно е, от една страна: при продължителна употреба маслата могат да изсушат косата. Но от друга страна, те запечатват влагата в косъма и предотвратяват дехидратацията.
Затова се препоръчва редуване на масло и балсам.
От какви навици трябва да се откажете в името на красивата коса?
Опитайте да:
• не мийте косата си набързо - по-малко от 5 минути;
• не увивайте косата си около пръстите си и не я търкайте в ръцете си - това ще повреди кичурите;
• не сресвайте косата си всеки ден и не я връзвайте здраво с ластик, за да избегнете разтягането ѝ;
• Не използвайте сух шампоан твърде често.
Яжте тези 8 храни и косата ви ще расте като луда
Как правилно да се грижим за къдрава коса?
Къдравата коса е пореста и капризна, така че изисква специални грижи:
• измиването на косата, включително нанасянето на балсам, трябва да отнема поне 7 минути, за да може косата ви да абсорбира колкото е възможно повече влага. Важно е да я изплакнете обилно;
• изберете балсам, който е специално предназначен за къдрава коса;
• след измиване на косата, дръжте косата си в кърпа поне 20 минути и едва след това започнете да я сушите;
• Когато сушите със сешоар, е важно да не пресушавате краищата: те съхнат по-бързо от корените. Затова оформяйте косата си с дифузер.
С това домашно масло косата ви ще расте като конска грива
Как да се справим с разцепените краища?
Единственият начин да се отървете от цъфтящите краища е да си запишете час за подстригване и да отрежете всички повредени краища. Цъфтящите краища са дехидратирана част от косата с увредена кутикула. Невъзможно е да се възстановят, но можете да предотвратите появата им с правилна грижа.
И да: не се хващайте на рекламите за магически балсами, които обещават да залепят сухите краища. Тези продукти са ефективни само като превантивна мярка.
