Как да възстановим тялото след бременност

Всичко е розово, докато бебето се роди и са минали няколко месеца... но след това, в повечето случаи (ако не всички) образът, върнат от огледалото, не е обичайният и създава дискомфорт при жените.

Въпреки че това е нормален процес, той все още е разочароващ за жените. Новата майка не се намира в това ново тяло, дрехите отпреди бременността не й стават, усещат се няколко излишни килограма, кожата на гърдите и корема се отпуска, може да има стрии, целулит, разширени вени и др.

Реалността е, че през първите месеци след раждането трябва да имате много търпение. Тялото се нуждае от същото време, необходимо за промяна, за да се приспособи и да се върне към първоначалната си анатомия, така че трябва да се научите да живеете с тези непривлекателни форми. Но как да възстановим тялото след бременност?

Естетични процедури за тяло по време на кърмене

Кърменето е изключително важно за правилното развитие на бебето, предпазва го от инфекции и от своя страна укрепва връзката между майката и детето. Освен това е отличен съюзник в отслабването, тъй като производството на мляко изразходва много калории.

5 съвета как да се справим с белезите след операция

Хирургическите операции са шок за тялото и неговата функции могат да се променят само за часове. Възстановяването след това е дълъг и с...

Прочети повече

Когато майката кърми, тя не може да направи много за тялото си по отношение на естетични процедури за тяло, но някои са безвредни и безопасни. 

А именно:

- "Руски вълни"

Те помагат за тонизиране на мускулите на тялото и дават много добри резултати, когато се комбинират с физически упражнения. Безопасно е по време на кърмене.

- Радио честота

Знаете ли какво ще се случи с тялото ви, ако спрете да се храните за едно денонощие

Абсолютно убедени сме, че всеки от вас е чувал за водния ден, в който не се приема никаква храна, сокове, чайове и кафета. В рамките на...

Прочети повече

Това е идеалното лечение за тонизиране на кожата на корема и краката (не на гърдите през този период), стимулира производството на колаген и еластин.

- Микродермабразио

Неинвазивно лечение за подобряване на текстурата, външния вид и качеството на кожата. Помага за премахване на петна, хомогенизиране на тона и намаляване на мимическите линии.

Естетични процедури за тяло без кърмене

Когато бебето вече не е кърмено, се разкриват широки възможности за подобряване на тялото на новата майка. На този етап е възможно да се лекува отпуснатост, да се премахнат петна и т.н

Защо е важно да приемем тялото си?

Повечето хора се стремят да се научат да приемат себе си и да се грижат за себе си в дългосрочен план. Много от тях са преминали през м...

Прочети повече

- Ултракавитация

Ултракавитацията е идеална за елиминиране на локализирано затлъстяване, което е устойчиво на диета и упражнения. Предлага видими резултати от първата сесия и може да се прилага върху корема, гърба, ханша, талията, краката и задните части.

- Криолиполиза

Чрез прилагането на интензивен и контролиран студ той замразява локализираните мастни клетки, докато не изчезнат окончателно.  Намаляването на обема става постепенно и резултатите се забелязват след около 2 до 4 месеца.

Това са някои от наличните лечения, които да помогнат на майките, които искат да възстановят фигурата и да се чувстват по-добре. Но трябва да се отбележи, че без диета и физически упражнения те не предлагат очакваните резултати, така че е необходимо вложите много усилия и отдаденост.