НЕ яжте картофи с яйца – вижте защо!

15690
НЕ яжте картофи с яйца – вижте защо!
Снимка: RitaE / Pixabay

Картофите са прекрасна и евтина храна и съдържат множество витамини от група Б, както са богати и на витамин С. В типичната американска закуска те се сваряват, добавят се яйца на очи за гарнитура, това се овкусява и воала! Това обаче е една вредна комбинация. Ето и причините.

Задължително яжте сладки картофи, ако имате тези болести

Картофите съдържат оксалати, които са химични съединения и действат неблагоприятно върху хора с проблеми с бъбреците и храносмилателната система. Тези съединения пречат да се усвоят правилно калция и желязото от яйцата, които са най-важната съставка на яйцата.

Какво ще се случи с тялото ни, ако ядем картофи всеки ден

Картофите са важна храна за милиони в цял свят. Въпреки че мнозина отхвърлят картофите като висококалорична комфортна храна с малка хра...

При увеличен прием на тези съединения, функцията на тялото се затруднява и това може да доведе до натрупване на камъни в бъбреците. Оксалатите се откриват също в множество плодове, зеленчуци, пшеница и дори в спанака.

Няма да повярвате, но сокът от картоф наистина помага за това

Хората с предразположение към бъбречни проблеми се съветва да следят с внимание диетата и приема си на химичното съединение.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Подреждането на детска стая не е лесно: не допускайте грешки

Как да се държим с мъж, който ни е наранил?

Плодове, които не трябва да ядете, ако искате да отслабнете

По какво може да се познае старият козунак

Какво задължително се яде на Лазаровден?

Как да проверим яйцата дали са пресни

Борба с времето: Как се променят зъбите с възрастта?

В коя държава официалният език е каталонски

Малко хора знаят къде се намира Бутан, а още по-малко името на столицата ѝ

Какво задължително се прави на Гергьовден за късмет?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com