X
 
 

Ползи и вреди от палмовата захар

4429
Ползи и вреди от палмовата захар
Снимка: Pixabay

Палмовата захар е отличен заместител на бялата захар. Нека просто кажем, че в сравнение с бялата, която не съдържа хранителни вещества, палмовата захар е хранителен подсладител.

  • Палмова захар - характеристики

Всички фитонутриенти на бялата захар изчезват по време на обработката, а палмовата захар се обработва без никакви химикали или изкуствени съставки. По този начин тя е здравословен и естествен подсладител.

Палмовата захар е най-полезната и богата на хранителни вещества. Приготвя се нектара на различни видове палми и е наситена с полезни вещества. Някои хора обаче не харесват външния й вид. Освен това е скъпа за закупуване. Що се касае за ползите за здравето, те надвишават тези с минуси.

  • Ползи за здравето на палмовата захар

Богат източник на минерали:

Палмовата захар е богата на минерали. Според някои проучвания тя съдържа 60 пъти повече минерали от бялата захар. Освен това е склад на витамини.

Възстановява храносмилането:

Може да изглежда странно, но палмовата захар действа като храносмилателен агент. В някои части на Индия хората я приемат след обилно хранене. Той активира храносмилателните ензими и спомага за прочистването на червата.

Хранителни вещества:

Палмовата захар е богата на желязо. Редовната й употреба повишава нивата на хемоглобина и лекува анемия. Магнезият регулира нервната система. Високото съдържание на антиоксиданти в този естествен подсладител помага за защита на клетките на тялото от увреждане, причинено от свободните радикали. Също така е богат на калций, калий и фосфор.

Енергия:

Палмовата захар съдържа съставни въглехидрати. Може да я усвоите по-бързо от бялата захар и да останете свежи и активни с часове.

Пречистване:

Палмова захар пречиства организма. Прочиства дихателните пътища, червата, хранопровода, белите дробове и стомаха.

Облекчава запека:

Има ли вероятност заместителите на захарта да повишат теглото ни

Захарта е сериозен враг на стройната фигура и често е сред най-големите виновници за наднормено тегло. Нея обаче я откриваме във всякак...

Палмовата захар е пълна с диетични фибри. Тези фибри помагат за лечение на запек и лошо храносмилане.

Лекува много често срещани заболявания:

Палмова захар се използва от древни времена заради лечебните си свойства, като например за лечение на суха кашлица и настинка.

Лекува мигрена:

Естествените лечебни свойства на палмовата захар помагат за намаляване на мигрената. Достатъчно е да вземете 1 чаена лъжичка палмова захар.

Внимание – продукти със скрито съдържание на захар

Прекомерната консумация на захар е вредна и води до наднормено тегло, здравословни проблеми, повишен риск от сърдечно-съдови заболявани...

Помага при загуба на тегло:

Това е невероятен факт за палмовата захар. Високото количество калий в този суров подсладител намалява задържането на вода и подуването на корема. Така вашият режим за отслабване върви добре с този подсладител.

Сезонни ефекти върху тялото:

Палмова захар предлага облекчение от прегряване през лятото и хипотермия през зимата. През лятото палмовата захар осигурява охлаждаща почивка и ви затопля през зимата.

Ето някои от ползите от палмовата захар. Понякога е много трудно да се откажете напълно от бялата захар. Тогава, опитайте да я замените с този подсладител.

Още от ЛЮБОПИТНО:

Кои са най-големите римски градове в България?

4-те зодии, които ще намерят нова любов през седмицата 04-08 ЮЛИ

4-те зодии, които ще имат много късмет през седмицата 04-08 ЮЛИ

НИКОГА не крийте чувствата си, защото...

НЕ показвайте тези неща на гостите си, на лош късмет е

Тези зодии трябва да внимават със здравето си през юли

Късметче според зодията за тази седмица, 04-08 ЮЛИ

Тези зодии НЕ страдат от чувство за вина

Зодиите, които са обречени на страдание през тази седмица, 04-08 ЮЛИ

КЪСМЕТЧЕ за 3 юли според зодията

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com