Изследователи на Единбургския университет проучват когнитивните умения на над 500 души на 79 г. без деменция, при което са тествани за определяне скоростта на мислене, паметта и знанието за думи, отнесени към навиците им на хранене за предходната година. Над 350 души от групата са подложени и на магнитно-резонансна топография, за да се направи оценка на мозъчната им структура.
Още: Лунен календар за май 2025: Кои са най-добрите дни за боядисване на косата
Още: Привличат ли се противоположностите - учените имат категоричен отговор
Екипът използва статистически модели, за да открие връзка между храненето на един човек и неговите когнитивни умения и мозъчно здраве на старини.
Откритията показват, че като цяло хората, които са се придържали по-стриктно към средиземноморската диета, имат най-високи резултати по отношение на когнитивната функция (с отчитане на IQ на детска възраст, пушене, физическа активност и здравословни фактори). Разликите са били малки, но статистически значими.
Още: „Той е толкова мил и скромен и ме разбира толкова добре!“: 7 скрити признака на нарцисист
Още: Ефективни техники, с които вие да управлявате стреса, а не той вас
