Тялото ви дава тези признаци, ако сте под стрес - може дори да не го осъзнавате
Като например:
1. Скърцате със зъби
Най-голямата причина за скърцане със зъби е стресът. Може да откриете, че хапете или стискате зъби подсъзнателно през деня или докато спите. Един от издайническите признаци, че сте възприели този навик, е възпалената челюст на следващата сутрин. Може също да забележите, че зъбите ви изглеждат по-къси от обикновено.
2. Потите се твърде много
Изпотяването възниква по много причини: упражнения, високи температури или когато мозъкът ви възприема заплаха. Въпреки това, ако се потите постоянно, това може да е знак, че сте прекалено тревожни.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Колко градуса трябва да е в помещението, ако искаме перфектни козунаци?
Шампионът на кухнята: Домашно пържено кюфте, зверска рецепта за оправни домакини
Кафявите яйца ще изчезнат от магазините. Защо?
Стихотворение за 20 април 2024
Любовен съвет за всяка зодия за 20 април 2024
Таро съвет за всяка зодия за 20 април 2024
Митове и истини: Прави ли ни кафето зависими?
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 20 април /валутен калкулатор/
Партньорът ви ще е доволен: За да подобрите сексуалния си живот, трябва да подобрите храненето си
Редактор:
Силвия Иванова
Етикети: здраве
Предишна
