Да събуете обувките си веднага щом се приберете вкъщи е точно това, от което се нуждаете, за да се отпуснете след напрегнат ден. Но да оставите уморените си крака да се отпуснат не означава да ходите напълно боси у дома. Всъщност ходенето без домашни обувки може да има някои неприятни последици за здравето и красотата на краката ви.
Като например:
1. Краката ви са по-изложени на бактерии
Дори току-що да сте измили пода, това не означава, че е напълно без микроби. Вашите подове може да изглеждат чисти, но в действителност все още има домашен прах, който съдържа много вредни бактерии и гъбички. Ако се разхождате боси, вие се излагате на микроорганизми, които могат да заразят кожата на краката ви. Това от своя страна може да зарази ноктите на краката ви и да ги накара да пожълтяват и да стават чупливи.
2. Твърдите повърхности не са добри за краката ви
Ходенето боси по тревата от време на време е приятно и дори може да ви помогне да се освободите от стреса, но ако го правите на закрито, всъщност може да влошите здравето на краката си. По-меките повърхности позволяват на краката ви да потънат естествено и поддържат вътрешната част на краката ви. Но повечето подове са твърди и ходенето без опората на обувките причинява неестествен стрес, който в крайна сметка може да доведе до болки в петите и коленете.
ВИЖТЕ ОСТАНАЛИТЕ ЛОШИ ПОСЛЕДСТВИЯ ОТ ХОДЕНЕТО БОСИ!
