Задължително е да пиете чаша вода сутрин! Вижте защо
Можете сами за минути да си направите филтър за вода
Всички жени остават поразени след този страхотен трик със студена вода!
Много жени посещават маникюрист, който да се грижи за вида и здравето на ноктите и ръцете им и те самите не отделят много време за това...
Но не сме си давали сметка колко всъщност е важно при ставането си сутрин също да изпиваме една чаша вода със събуждането!
Първо, стимулирате метаболизма си изключително много по този начин и предотвратявате проблемите с килограмите, които може да имате.
Стимулира лимфната ви система и е страхотен помощник за храносмилането, а и също така регулира нивата на кортизол.
И също, едно от изключително важните неща, след дълга нощ сън без прием на каквито и да било течности, тялото има нужда да бъде добре хидратирано и чашата вода сутрин след събуждане действа магически, както на органите, кръвта и мозъка, така и на кожата.
Ако усетите някой от тези 11 признака, това е знак, че не пиете достатъчно вода
Водата е в основата на живата материя. Съдържанието й в телата на хората е средно около 60%. Ето защо, обезпечаването на организма с до...
Изумителен ТРИК, с който на секундата разбираме дали чешмяната вода е годна за пиене
Ще бъдат много по-добри умствения капацитет и вашата концентрация, ако пиете по една чаша вода сутрин, когато станете от сън.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
12 здравословни закуски, които ще ви направят по-слаби и красиви
Как да почистите езика си от плака и бактерии?
Топ 10 на най-говоримите езици в света
Знаете ли колко е дълга Великата китайска стена
Край на самотата: 5 знака, че сте на път да срещнете своята сродна душа
Топ 4 на зодиите, които пленяват с красота и остър интелект
Кулинарна приказка: 5 интернационални ресторанта в София
Редактор:
Ния Петрова
Предишна
