Карл Густав Юнг е казал, че средните години от живота са особено важни - ето какво се променя и случва, когато навършим 40!
В книгата „Архетипи и колективно несъзнавано“ известният психиатър Карл Густав Юнг казва, че младите хора (до 35 години) могат да си позволят да се фокусират само върху егото/съзнанието, да игнорират несъзнаваното си и да бъдат неуравновесени. Юнг казва: „По-младите хора, които все още не са достигнали средната възраст (около 35 години), могат да издържат дори на пълна загуба на анима без нараняване.“
Анима и анимус са понятия, които според Юнг произлизат от психическия живот на мъжа и жената. Докато анима означава женска енергия при мъжете, анимусът означава мъжка енергия при жените. И двете могат да имат много различни лица. По пътя на индивидуацията, който по същество е развитие на човешкото его, както мъжете, така и жените трябва да култивират своята анима или анимус. Култивирането на анима или анимуса означава да опознаеш себе си по-дълбоко, като се вгледаш в себе си.
Още: Карл Юнг: 6 типа хора, които не заслужават втори шанс
Но Юнг каза, че един по-възрастен човек (след 40 години) трябва да се върне във връзка със своята анима (несъзнавано) като част от индивидуацията. Фокусирането само върху егото/съзнанието в средна възраст води до вредна едностранчивост. Юнг каза: „След средна възраст, трайната загуба на анима означава намаляване на жизнеността, гъвкавостта и човешката доброта. Резултатът, като правило, е преждевременна скованост, прибързаност, стереотипи, фанатична едностранчивост, инат, перфекционизъм или скука, безотговорност и детска раздразнителност със склонност към алкохол.“
Карл Юнг: Аз не съм това, което се е случило с мен, а това, което съм решил да бъда
В днешно време се случва хората да преживеят „криза на средната възраст“ много по-рано, отколкото на 40 години. Поради интернет и финансовата ситуация, за мнозина кризата на средната възраст всъщност настъпва много по-рано, когато започват да разбират реалността на състоянието на обществото и всичко, което не функционира в него.
Карл Юнг: Няма по-щастлив човек от този, който е успял да прости, без да дърпа миналото със себе си
В един момент осъзнаваме, че ако си мислим, че получаването на диплома, стабилна работа, съпруга, къща или деца ще ни направи щастливи, това не е вярно. След като изчерпят всички възможни външни източници на щастие, повечето хора започват да се съмняват, че са били заблудени, докато са мислели, че щастието идва отвън, и тогава започват да се вглеждат навътре. Това може да се случи на някои на 60 години, а на други на 30, в зависимост от това какво са преживели и на какво са били изложени.