Многобройни изследвания по целия свят целят от години да дадат отговор на въпроса какъв е идеалният работен график, при който служителят да бъде максимално ефективен и работоспособен без да се претоварва и да изпада в бърнаут. Оказва се, че отговорът през цялото време е бил пред очите ни - той е скрит в Библията. Сборникът със свещени текстове е бил прав през цялото това време - максималната ефективност е когато се спазва древната заповед за съботата.
7-дневната седмица идва от Библията. Но защо не 4, 10 или 15-дневна?
Повечето единици за време в света са базирани на природните цикли: един ден се равнява на едно завъртане на Земята, един месец е свързан с орбитата на Луната, една година е завъртането на Земята около Слънцето.
Още: Топ 15 цитати от Библията, които всеки трябва да знае
Но какво точно представлява седмицата? Трудно е да се намери обяснение за нея затова различните култури са я определяли по различни начини: в Египет тя е била 10 дни, в Китай - 15 дни, в Западна Африка е била с продължителност само 4 дни. Изследователите са съгласни, че 7-дневната седмица наистина е взета от Библията и една от основните заповеди в свещената книга гласи: "Шест дни ще работиш, а на седмия ще си почиваш". Религиозните учени посочват, че тази кратка заповед всъщност съдържа дълбоко послание:
- първо, тя разглежда работата не като необходимост, а като ценност сама по себе си;
- второ, не казва, че работата трябва непременно да се свърши, а че тя има смисъл независимо от резултата.
Но на седмия ден работата трябва да спре – един вид седмично нулиране, когато човек трябва да се възстанови и фигуративно казано да зареди батериите, припомня Fox News.
Досадна рутина или луд график
Още: Археолози откриха следи от битката между цар Йосия и фараона Нехо при Армагедон
През по-голямата част от XX век работата се смяташе за досадна финансова необходимост, от която е добре да се скатаеш, стига да можеш. Любопитно е, че голяма част от музиката и рекламата от 80-те и 90-те години на миналия век изобразяват идеалния живот като свободно време, приятно запълнено със занимания като, например, игра на поло, релакс на яхта и т.н. А работата е досадно, безсмислено бреме.
Около 2000 г., всичко се променя: внезапно става модно да си зает, да имаш "луд график".
Но нито една от тези две крайности не работи.
Щастието на работното място е ключът към щастливия живот
Още: Библията е писана от повече от 40 различни автори
Последните изследвания ясно показват, че успехът на работното място е важен компонент на щастливия живот. Това отчасти се дължи на факта, че хората прекарват по-голямата част от времето си на работа. Трудно да изпитваме удоволствие от нещо, което не харесваме.
Учените също така са установили, че хората могат да получават удоволствие и смисъл от всяка работа, стига да успеят да я формулират правилно. Например, резултатите от едно проучване показват, че болничните санитари, които гледат на работата си като част от "лечението на пациентите", са по-удовлетворени и успешни от тези, които смятат работата си за "нискокачествена".
Граници на производителността
Изследванията сочат още, че човешката производителност има граници. Първото проучване по тази тема е проведено от британското Министерство на боеприпасите през 1915 г. По това време учените стигат до заключението, че на британските войници е необходимо да се даде "неработна събота", за да се повиши работоспособността им.
7-дневната работна седмица осигурява само шест дни производителност на служителите, а почивният ден не води до забележима загуба на резултатите.
100 години по-късно професор Джон Пенкавел от Станфордския университет анализира данните, използвайки съвременни инструменти, и също стига до заключението, че тайната на идеалния работен график е била скрита в Библията през цялото време.
Данните показват, че производителността корелира с работното време през първите 49 часа от седмицата. Достигайки до 50-55 часа работа производителността вече се забавя. От 56-ия час нататък до 70-ия на практика липсва каквато и да е производителност. Тоест допълнителните 14 часа работно време вече са чиста загуба.
Изводите от изследванията са, че таванът на производителността настъпва на 55-ия час в седмицата. Затова учените препоръчват 10-часова 5-дневна или 6-дневна работна седмица, при условие че на шестия ден служителите работят само половин ден. Седмият ден от седмицата трябва да бъде посветен на почивка - точно както е казано в Библията.
