Тайните на кралица Елизабет Втора за добър сън

10347
Тайните на кралица Елизабет Втора за добър сън
Снимка: Getty Images

Експерти от Eachnight.com разкриха тайните на добрия сън, използвани от британската кралица Елизабет Втора. Това съобщава вестник „Сън“, цитиран от БГНЕС.

Кралица Елизабет Втора се стреми да си ляга по едно и също време, за да спи добре. Обикновено изпива чаша шампанско, преди да си легне, после чете малко в леглото и заспива към 23:00 ч. Кралицата спи 8 часа и половина и става в 7:30 сутринта.

Ако искате да имате ЗДРАВ и дълъг сън, яжте ТЕЗИ храни

Има някои съставки в храните, които спомагат за подобряване качеството на съня ни. Такива са например витамин В6 и триптофан. Те имат с...

Когато съпругът на Елизабет Втора, принц Филип, е бил жив, той и кралицата са спали в отделни спални. Според експертите това им е помагало да спят добре, тъй като хъркането и движенията на другия са им пречели да заспят наистина дълбоко.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЕВРОПА:

Задържаха двама руски военни, убили петима души в окупираната Херсонска област

НА ЖИВО: Кризата в Украйна, 26.04 - Закъсня ли оръжието от САЩ за Киев?

Столтенберг: Не е твърде късно Украйна да победи Русия

САЩ отново зоват Германия да предостави ракети с далечен обсег на Украйна

Зеленски: Ако със Запада сме искрени съюзници, трябва да защитават небето ни както в Израел

Столтенберг пилотира изтребител Eurofighter (ВИДЕО)

Европарламентът призова страните членки да не признават победата на Путин на изборите

ЕП осъди Иран с припомняне на атентата в Бургас, призова за освобождаване на български моряци

Папата: Прегръдките могат да предотвратят войни

Китай призова германския посланик във връзка с арестуваните за шпионаж

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

ОЩЕ ОТ Европа