Медицинските прегледи често може да изглеждат направени набързо и с недостатъчно внимание, но това е така, защото лекарите трябва да вземат под внимание твърде много неща за много малък период от време – в повечето случаи не повече от 30-40 минути. И за да можете да извлечете максимума от посещението си, много е важно да знаете как да използвате стратегически времето си в кабинета. Тук на помощ идват медицинските сестри, които споделят кои са основните неща, които никога не трябва да правим по време на преглед, за да сме сигурни, че ще получим най-добрата грижа и правилната диагноза.
Нещата, които в никакъв случай да НЕ правим на преглед
Самодиагностика
Самодиагностицирането показва, че пациентите искат да се погрижат за здравето си, но това всъщност може да ни донесе повече негативи, отколкото позитиви, особено когато се прави без каквото и да е медицинско образование, защото води до грешно тълкуване на информацията. Когато пациентите представят първо диагнозата на лекаря си и пренебрегват симптомите, той може да започне да мисли първо за нея, пренебрегвайки истинската причина за оплакванията. Медицинските сестри съветват да се съсредоточим върху симптомите, като подробно опишем кога са започнали, претърпели ли са някакви промени и всичко друго, което ни притеснява.
Неподготвени сме
Ако посещаваме даден лекар за първи път, той най-вероятно разполага с не повече от 20 минути, за да се запознае с нашия случай, да отговори на всичките ни въпроси, евентуално да ни даде диагноза и да направи план за лечение. В такъв случай се препоръчва или да носим документите, с които разполагаме заедно със себе си, или да си изготвим един документ с всички най-важни неща, които медицинското лице трябва да вземе предвид – какви лекарства приемаме, имаме ли алергии, диагнози, минали процедури и операции.
Омаловажаване на сиптомите
Когато омаловажаваме симптомите си, вероятността изобщо да забравим да ги споменем, е голяма, което може да накара лекаря да подцени сериозността на проблема. А това от своя страна води до забавяне на лечението или пропускане на ранните признаци на сериозни здравословни състояния като проблеми със сърцето, нервите, както и опасни инфекции. Много е важно да не се срамуваме от лекаря си и да не си мислим, че може да ми досадим, защото все пак той е там за нас.
Започвате да говорите за същинските си притеснения накрая
Изказването на същинските ни притеснения накрая, когато вече докторът ни е готов да ни изпрати, най-вероятно би го затруднило да назначи правилното лечение, тъй като времето за подробен разговор и обективен анализ вече е изтекло. Това често се случва, когато човек не е сигурен, колебае се или пък се чувства уязвим. Тук сестрите съветват предварително да си изготвим списък с най-важните неща, които искаме да споделим на доктора си, които трябва да кажем в първите 5 минути от прегледа.
Напускате кабинета без да сте разбрали какво следва
Ако не сме сигурни, че сме разбрали какво точно ни е казал нашия лекар, това ще доведе до неволно неглижиране или дори грешно лечение на симптомите ни. Добре е да се научим да задаваме въпроси, за да питаме, когато нещо не ни е ясно. Не би било проблем дори да изискаме от лекаря си да ни даде писмени инструкции какво точно трябва да правим, за да не се притесняваме, че нещо сме пропуснали.
