Ето как да ядете малините, за да не са ОПАСНИ за вашето здраве

6952
Ето как да ядете малините, за да не са ОПАСНИ за вашето здраве
Снимка: Thinkstock

Диетологът Елена Соломатина посочи категориите хора, на които не се препоръчва да консумират този вкусен сезонен плод. В интервю за портала FAN тя поясни, че говорим предимно за хора с алергии.

„Алергията към малини не е характерна само за децата. Възрастните, като правило, вече знаят дали имат истинска алергия и към какво, затова се опитват да избягват някои плодове. Понякога се случва вече в зряла възраст човек, който преди е консумирал малини в големи количества внезапно да отключи алергия към тях. Поради това диетологът препоръчва да ги ядем на малки порции - не повече от една чаена чаша. За по-голяма сигурност можем да намалим и това количество на половина”, каза Соломатина.

Специалистът добави, че хората, чиято кръв се съсирва по-трудно трябва също да ограничат максимално употребата на тези плодове.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

7 основателни причини да ядете повече ягоди

Кой НЕ трябва да яде варени яйца

Чао на високото кръвно - тези супер трикове вършат чудеса

Лекар: Тези храни водят до диабет дори и ако не ядете захар

Може ли да се яде козунак при диабет?

Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно

Лекар: Дори най-мазното месо няма да вдигне холестерола, ако го ядете с това

3 здравословни навика, които са пагубни за черния дроб

Колко яйца може да изядете наведнъж - съвет от лекар

Какво може да ядете на Великден, ако имате диабет

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com