Ето кои хора НИКОГА не трябва да ядат домати

Консумацията на домати не винаги носи ползи за организма, казва диетологът Елена Соломатина в интервю за "Вечерная Москва".

Още: 5 странични ефекта от периодичното гладуване

Още: По какъв начин тялото алармира, че имаме недостиг на магнезий?

Според нея, поради големия брой органични киселини, доматите са противопоказни при гастрит и язви на стомаха. Лекарят също не ги препоръчва за консумация от хора с камъни в бъбреците. "Дори на тези, които нямат стомашни проблеми, не препоръчвам да ядат много кетчуп.

Ето кои хора НИКОГА не трябва да ядат кисело мляко

В него се добавя захар и сладкото не е полезно за тялото ни“, каза Елена Соломатина. В същото време лекарят припомня, че в доматите има съдържание на витамини, микро и макроелементи, както и ликопен, който има антиоксидантен ефект върху всички органи, има благоприятен ефект върху простатната жлеза и е в състояние да предотврати рак.

Още: 30 дни без захар: Ето какво се случва с тялото ви

Още: Заземяване: 5 здравословни причини да ходите боси по тревата

Диетологът отбелязва, че термично обработените домати са по-здравословни от пресните домати, така че преди да ги използвате, е препоръчително да се задушат за кратко на слаб огън.