Храните и витамините, които са виновни за камъните в бъбреците

Не само солените храни провокират появата на камъни в бъбреците.

Още: 5 храни, които подобряват съдовото здраве

Още: Лекар: Кой НЕ трябва да яде мед при настинка

Според терапевта Анна Роенкова хранителните навици на човек, както и определени витамини, могат да се окажат фактор за това заболяване.

„Прекомерната консумация на готварска сол рязко увеличава риска от образуването на камъни в бъбреците. Това води до задържане на течности в тялото, провокира нарушение на нормалното отделяне на урина и отлагане на соли“, споделя още експертът.

Ако знаете това, ще избегнете проблеми с бъбреците

Още: Дефицит на протеин: Симптомите, по които ще го познаете

Още: Учени утвърдиха грамажа на храните за здравословна диета

Храни, напитки и витамини, провокиращи камъни в бъбреците

Д-р Роенкова изброи други храни и напитки, които при консумация в големи количества, допринасят за появата на камъни в бъбреците. Ето кои са те:

• месо
• киселец, магданоз, спанак, целина
• алкохол
• газирани напитки
• сладкиши (храни, богати на захароза, фруктоза)

Тези 5 храни решават всички проблеми с бъбреците

Един от факторите за образуването на камъни в бъбреците е излишъкът от витамини C и D в организма, допълва още експертът.

Податливостта към нефролитиаза се увеличава при недостатъчен прием на вода, съществуващ диабет и наличието на наднормено тегло.

Още: Една лъжичка от ТОВА на ден ще промени чревното ви здраве завинаги

Още: Ето какво се случва с тялото ви, ако ядете бобови култури редовно

Учени: В бъбреците се крие може би най-важното лекарство

Симптоми на камъни в бъбреците

Трябва да се консултирате с лекар, ако се оплаквате от някой от следните симптоми:

• болезнено усещане и дискомфорт в долната част на гърба
• нарушено уриниране
• промяна в цвета на урината

Важно: Статията е с информативна цел! Единствено лекар може да постави диагноза и да назначи лечение! При наличие на специфични оплаквания не отлагайте консултацията със специалист!