Имате ли някоя от тези болести, забравете за кафето

64474
Имате ли някоя от тези болести, забравете за кафето
Снимка: iStock/Guliver

Една чаша нормално черно кафе съдържа 50 - 100 милиграма кофеин. А концентрираните разтворими кафета са значително по-силни, затова е добре да се консумират в по-малки дози.

Пийте КАФЕ, ако страдате от някое от тези заболявания

Ако правите това ще намалите риска от ранна смърт с до 70%

7000 стъпки на ден в средна възраст може да поддържа артериите на човек здрави и да намали риска от смърт с до 70%, заключава ново проу...

Кафето може да ви послужи и като лек при спешни случаи - при измръзване или изгаряне, голямо изтощение, ниско кръвно налягане.

Обратно - при хипертония, сърдечни заболявания, проблеми със съня и други, не бива да се пие кафе. Освен това е добре да знаете, че кофеинът увеличава изпотяването.

А ако за кратко време поемете по-голяма доза кафе, ще получите предозиране с кофеин, което ще ви причини сърцебиене, изпотяване, безспокойство. Затова винаги съобразявайте здравословното си състояние с консумацията на кафе.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Чао на високото кръвно - тези супер трикове вършат чудеса

Лекар: Тези храни водят до диабет дори и ако не ядете захар

Може ли да се яде козунак при диабет?

Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно

Лекар: Дори най-мазното месо няма да вдигне холестерола, ако го ядете с това

3 здравословни навика, които са пагубни за черния дроб

Колко яйца може да изядете наведнъж - съвет от лекар

Какво може да ядете на Великден, ако имате диабет

Лекар: Направете това, за да НЕ напълнеете след празниците

Колко мазнини трябва да ядете, за да отслабнете

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com