Яжте това и можете да спасите черния си дроб от цироза
Черният дроб е отговорен за прочистването на организма от ненужни, потенциално токсични компоненти, както и за производството на холестерол и жлъчка, с които тялото разгражда и усвоява мазнините. Черният дроб има способността да регенерира тъканите, което обаче може да навреди, ако човек има лоши навици.
Веднъж седмично яжте това за здраво сърце
В ежедневното си хранене трябва да включите пет храни, намаляващи риска от сърдечносъдови заболявания, съобщава „Al Jazeera&ldquo...
Що се отнася до храненето, което може да има положителен ефект върху здравето на тялото, лекарите съветва да се ядат зеленчуци, които съдържат антиоксиданти, храни с пектин, които имат детоксикиращ ефект, храни с високо съдържание на фибри, които помагат за елиминирането на вредните вещества от тялото, и растителни масла, които дават холеретичен ефект.
По-рано експерти от американската Клиника Майо посочиха метода, който ви позволява да определите дали човек има проблеми с черния дроб. Според тях това може да стане, като се обърне внимание на цвета на дланите.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Необичайни симптоми на менопауза: Трябва ли да се тревожите?
Отслабване до лятото - 3 грешки, които НЕ трябва да правите
Изследване дава отговор на въпроса: Трябва ли да се тревожим от пукането в коленете
Лекар разкри защо солта НЕ трябва да се слага в гореща храна
Железен имунитет през пролетта - лекар разкри какво трябва да се прави
Лекари: С този трик ще свалите кръвното за 2 минути
Кои са най-добрите ядки за отслабване и сваляне на захарта
Какви промени настъпват в кръвоносната система през пролетта и как ни се отразяват те
Учени: Този вид месо увеличава риска от рак на устата
Антибиотиците причиняват болки в стомаха - как да го възстановим
Редактор:
Actualno.com
Етикети: здраве
Предишна
