В почти всеки дом има климатик. Но редовното използване на климатичната система е опасно за човешкото здраве. Проучванията показват, че климатиците могат да причинят или да влошат главоболието. Има няколко механизма, които могат да обяснят тази връзка. Това споделя кандидатът на медицинските науки, експерт от Медицинския факултет на Университета Синергия Евгений Машковски.
Още: Най-полезните напитки за здрави черва
Още: Забравяне или деменция: Как да ги различим?
Как климатикът провокира главоболие?
Специалистът идентифицира три проблема, които са провокирани от дългия престой в климатизирано помещение. Те включват:
- Дехидратация - ллиматиците могат да намалят влажността в помещенията, което води до дехидратация. Дехидратацията е една от причините за мигрена.
- Сухота на лигавиците - климатичните системи причиняват сухота на лигавиците, включително на носната лигавица. Това може да доведе до раздразнение и главоболие.
- Спазми - директната струя студен въздух от уреда може да предизвика вазоконстрикция и спазми в главата, което може да доведе до мигренозни пристъпи.
Грешката, която всички правим с климатика и тя ни струва много пари
“ Съвременните климатици обикновено не влияят на нивото на кислород в помещението. Ако обаче прозорците са плътно затворени, няма изкуствена вентилация и в стаята има голям брой хора, тогава нивото на кислорода може да намалее. Това може да доведе до чувство на умора, главоболие и намалена концентрация “, отбелязва Машковски.
Още: Магнитни бури, но здрави хора: Научете полезни мерки, с които да ги неутрализирате
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени: Тези 8 храни намаляват риска от инсулт
Още: Тази обикновена подправка може да намали възпаленията и стреса – ето как
Според лекаря е необходимо редовно да се проветряват помещенията, в които въздухът преминава през климатична система. Това помага за премахване на замърсители като прах, алергени, химикали и други вредни частици, които могат да бъдат открити на закрито. Вентилацията помага за замяна на използвания вътрешен въздух с пресен, богат на кислород въздух, както и поддържа оптимална вътрешна влажност, предотвратявайки изсъхването на лигавиците и свързаните с това проблеми.
„Честотата на проветряване зависи от много фактори, като времето, наличието на замърсяване, броя на хората в помещението и др. Общата препоръка обаче е следната: препоръчително е помещението да се проветрява веднъж на всеки 2-3 часа, като се отварят прозорците за 15-20 минути за обмен на въздух “, посъветва кандидатът на медицинските науки.
Редовната употреба на климатична система може да доведе до сух въздух и загуба на влага, което с течение на времето води до появата на суха и набръчкана кожа. Постоянната сухота на кожата допълнително засяга слоевете на епидермиса, причинявайки лющене и сърбеж.
Още: 4 скрити опасности за здравето, които дебнат през есента
Още: Природни средства: Това растение намалява болката в ставите
Честото излагане на хладен въздух може да наруши толерантността към горещо време. Възможна е появата на тежка температурна толерантност при преместване от климатизирана стая на гореща улица. Това може да провокира тежки заболявания на сърдечно-съдовата система, пояснява още експертът.
Още: Къде се поставя климатикът в стаята – ето къде е най-доброто място
Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
