Как тялото ни сигнализира за ниски нива на кръвна захар?

Основният участник в регулирането на кръвната захар е инсулинът - хормон, произвеждан от панкреаса. Когато нивото на кръвната захар се повиши, например след хранене, панкреасът освобождава инсулин, за да улесни усвояването на глюкозата от клетките. Това усвояване на глюкозата с помощта на инсулина помага за поддържане на балансирани нива на кръвната захар. Когато обаче нивата на кръвната захар рязко спаднат, се задейства контрарегулаторен отговор, за да се предотврати хипогликемията - състояние, характеризиращо се с необичайно ниска кръвна захар.

Кръвна захар на гладно - каква е нормата

Един от ключовите хормони, участващи в тази реакция, е глюкагонът, също произвеждан от панкреаса. Глюкагонът действа в противовес на инсулина, като стимулира черния дроб да превърне складирания гликоген в глюкоза и да я освободи в кръвния поток. Този процес, известен като гликогенолиза, повишава нивата на кръвната захар, за да отговори на енергийните нужди на организма. Едновременно с това глюкагонът насърчава глюконеогенезата, синтеза на глюкоза от невъглехидратни източници, което допълнително допринася за повишаване на кръвната захар.

Освен хормоните, нервната система също играе решаваща роля при откриването и реагирането на ниски нива на кръвната захар. Специализирани клетки в панкреаса, наречени алфа-клетки, следят концентрацията на глюкоза. Когато тези клетки установят понижаване на кръвната захар, те подават сигнал за освобождаване на глюкагон, за да започнат необходимите контрарегулаторни мерки.

Освен това надбъбречните жлези освобождават епинефрин, известен като адреналин, в отговор на ниската кръвна захар. Епинефринът предизвиква освобождаването на глюкоза от черния дроб и мускулите, което осигурява бърз източник на енергия. Този хормон на "борбата или бягството" е част от системата за бързо реагиране на организма, като осигурява незабавен достъп до глюкоза в ситуации на стрес или ниска кръвна захар.

Ако имате висока кръвна захар – това са първите 2 симптома

Симптомите на ниска кръвна захар или хипогликемия служат като вътрешни аларми, предупреждаващи хората за необходимостта от намеса. Тези симптоми могат да включват треперене, изпотяване, раздразнителност, объркване, а в тежки случаи и загуба на съзнание. Разпознаването на тези предупредителни знаци позволява на хората да предприемат незабавни действия, като например консумиране на богати на глюкоза храни или напитки, за да възстановят нивата на кръвната захар до безопасен диапазон.

Организмът използва многостранна алармена система, за да открие и реагира на ниската кръвна захар. Оркестрираното взаимодействие на хормоните, включително инсулин, глюкагон и епинефрин, заедно с бдителното наблюдение от страна на алфа-клетките в панкреаса, осигурява прецизно настроен регулаторен механизъм. Тази сложна система не само предотвратява хипогликемията, но също така осигурява непрекъснато снабдяване с енергия, необходимо за оптималното функциониране на жизненоважните органи.

Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.