Кардиолог: Това е най-опасният пулс за възрастните хора

Кой е най-опасният пулс за възрастните хора?

Пулсът над 80 удара в минута е опасен за възрастните хора. Това споделя кардиологът Юлия Маршинцева.

"За по-възрастните е по-добре пулсът да не е учестен, защото сърцето се кръвоснабдява във фазата на диастола. Тя настъпва, когато сърдечният мускул се отпуска в интервала между съкращенията. Тоест има един удар, след това отпускане, след това следващ удар. Във фазата на диастола се увеличава притока на кръв през коронарните съдове, които хранят сърцето", обяснява специалистът.

По колко часа трябва да спят възрастните хора, за да се предпазят от деменция?

Колкото по-бързо бие сърцето, толкова по-малко се снабдява с кръв. Тоест диастолната фаза започва да се скъсява. В резултат на това по-малко кръв тече през коронарното легло. Като се има предвид, че възрастните хора често имат плаки в съдовете, атеросклерозата, увеличаването на сърдечната честота и намаляването на храненето на сърцето могат да доведат до сърдечни удари и исхемия.

Според кардиолога идеалният пулс за възрастни хора е 60-70 удара в минута. Ако стойността е по-висока, тогава трябва да се консултирате с лекар, за да я върнете към нормалното.

"Ако пулсът е учестен, т.е. над 80, трябва да пиете специални лекарства. Те имат редица противопоказания, така че обикновено се избират от лекар", споделя в заключение д-р Маршинцева.

Храната, която възрастните хора трябва да ядат всеки ден за остра памет и железен имунитет

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самодиагностика и самолечение!