Лекар: 2 храни и 2 напитки причиняват главоболие при възрастните хора
2 храни и 2 напитки, които причиняват главоболие при възрастните хора
Руският диетолог д-р Мариат Мухина разкри кои са те. Експертът споделя, че консумацията на колбаси може да доведе до неразположения при възрастните хора.
Зеленчукът, който възрастните хора трябва да ядат всеки ден
Най-честият отключващ фактор за мигрена е кафето. Тази напитка свива кръвоносните съдове, което провокира силно главоболие.
Алкохолът има подобно свойство - първо разширява кръвоносните съдове, а след това причинява постоянно свиване.
Мигрена може да се появи и поради консумацията на месни продукти, които съдържат мононатриев глутамат.
Лекар разкри кой е най-важният витамин за възрастните хора и как да си го набавят
„Колбаси, месни деликатеси, както и пушено месо - всичко, което съдържа мононатриев глутамат - сол на глутаминовата киселина, която е най-силният невротрансмитер на възбуда, може да провокира мигренозен пристъп“, обяснява д-р Мухина.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Кафе с мляко - как е правилно да се пие
10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето
При какви заболявания НЕ трябва да се яде кашкавал
Тормоз от магнитни бури - Тактиките да се справите с тях
Може ли чаша топла вода сутрин да предотврати хроничен запек?
Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?
Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден
5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: главоболие Храни възрастни хора
Предишна
