Лекар: Едва ли предполагате, че този симптом с косата издава диабет

Как косата издава диабет?

Някои от симптомите и усложненията на диабет тип 2 са добре известни. Те включват често уриниране и жажда, умора, загуба на тегло, замъглено зрение. Един симптом, който не е толкова добре известен, е свързан с изтъняване и загуба на коса, според д-р Грег Вида.

Лекар: Това е най-коварният зеленчук за диабетиците

Има няколко начина, по които диабетът може да доведе до загуба на коса чрез нарушаване на цикъла на растеж на космените фоликули. Първо, излишната кръвна захар уврежда кръвоносните съдове, така че те вече не могат да доставят достатъчно кислород до космените фоликули, което може да прекъсне и спре цикъла на растеж на косата. Космените фоликули навлизат във фаза на покой и окапване, а не във фаза на растеж. Това означава, че косата спира да расте и става много тънка, преди да падне, отбелязва специалистът.

Друг начин, по който диабетът може да причини загуба на коса, е чрез недостатъчно производство на инсулин. Инсулинът е хормон, който пренася захарта от кръвоносните ви съдове до клетките, които се нуждаят от нея.

"Ако тялото ви не произвежда достатъчно инсулин, захарта няма да бъде доставена до космените фоликули, така че косата ще спре да расте. Вместо това космените фоликули навлизат отново във фазата на покой от цикъла на растеж и космите започват да падат", споделя специалистът.

Лекар: Яжте тази ядка преди хранене и вижте какво ще се случи с кръвната ви захар

Най-добрият начин да предотвратите загуба на коса при диабет е да контролирате нивата на кръвната захар.

"Стресът, както емоционален, така и физически, е добре известна причина за загуба на коса, тъй като причинява хормонални колебания и дисбаланси, които нарушават цикъла на растеж на космените фоликули и ги довеждат до фазите на латентност и преждевременно окапване. Веднага след като нивата на кръвната захар се окажат под контрол, косата ще започне да расте отново", споделя лекарят.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!