Лекар посочи най-полезните и най-вредните подправки
Най-полезните подправки
Според експерта най-полезната подправка е черният пипер. Въпреки това, тя може да се добавя само към храната на здравите хора. Пиперът съдържа много капсаицин, който има положителен ефект върху чревната подвижност и вътрешните органи. В случай, че човек има заболявания на стомаха, той вероятно страда от киселини. Тогава тази подправка може само да му навреди.
Експертът смята, че горчицата, която е обичана от мнозина, е надценена и не носи никакви ползи за здравето. Тя има антимикробен ефект, но той е минимален. За да убиете всъщност бактериите с нейна помощ, трябва да изядете цяла туба горчица.
Магданозът и копърът са много полезни за работата на стомаха и червата. Те съдържат голям брой вещества, които влияят добре на работата на червата.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Учени: Една проста промяна в ежедневието ще понижи кръвното ви налягане
Безплатни консултации с неврохирург в София
Тези 5 храни могат да предизвикат отравяне или алергии
Лекар: Това е най-вредната закуска за червата
Най-добрият плод за холестерола, който помага за отслабване
Кардиолог: Този витамин намалява лошия холестерол
Канела - какво ще се случи с червата ви, ако всеки ден ядете тази подправка
Най-добрият сутрешен навик за сърцето - кардиолог разкри какво прави всяка сутрин
Три лека от народната медицина за нормализиране на кръвното налягане
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: подправки
Предишна
