Лекар разкри какво заболяване може да имате, ако често ви се доспива

Кръвно налягане

Изследване, представено на Конгреса на Европейското кардиологично дружество в Рим, проведено сред 2400 японски участници, показва, че кръвното налягане на японците, които са се чувствали уморени преди лягане (и са заспивали на дивана поради това), е по-високо. Понякога дори твърде високо. Добра новина за нашите читателки: кръвното налягане на жените, които са подремнали набързо преди лягане, е напълно добро.

Видите ли това по кожата си - започнете витамини, наложително е!

Тези открития биха могли да показват, че мъжете, които дремят много на дивана и заспиват рано, може да се справят с някакъв основен здравословен проблем, който причинява умора и е причинен от високо кръвно налягане. Или може да означава, че заспиването на дивана повишава кръвното ви налягане! Така или иначе, подремването преди лягане може да не е най-добрият начин.

Здраве

Спането на дивана също няма да доведе до добро качество на съня и дори може да ви причини болки в гърба или врата. Така че следващия път, когато ви се прииска да заспите по средата на любимото си шоу на Netflix, просто се насилете да го изгледате докрай. И си лягайте след това.

Ако сте (или знаете) редовно дреме на дивана и се притеснявате за тяхното кръвно налягане, посещението при Вашия лекар може да бъде от полза. Високото кръвно налягане може да бъде опасно, защото увеличава риска от инфаркт, инсулт или сърдечна недостатъчност.