Чесънът е един от най-полезните зеленчуци. Но консумацията не носи полза за всеки.
Още: Защо мъжете се разболяват по-често от жените и умират по-рано?
Още: Магданоз или копър - кое е по-полезно
Кой не трябва да яде чесън?
Диетологът и диетологът Арзамасцев обясни в интервю, че чесънът е продукт, който съдържа активни вещества в големи количества. Тези съставки на пикантен зеленчук могат да повлияят неблагоприятно на лигавицата на храносмилателния тракт, ако има язви по нея или е възпалена.
"За да усвоите чесъна, особено суровия, се нуждаете от силен и здрав стомах - в противен случай има вероятност от остро възпаление, придружено от болкови симптоми", споделя д-р Евгений Арзамасцев.
Яжте 1 седмица чесън и мед на гладно и вижте какво ще се случи с тялото ви
Още: Лекар: Пийте тази напитка преди 23:00 часа, за да изградите здрави мускули, докато спите
Още: Хормонален дисбаланс? Тези 10 билки ще променят всичко
„Не е желателно чесънът да се включва в диетата за тези, които имат стомашни проблеми. Консумацията на суров чесън единствено ще доведе до влошаване на състоянието им, тъй като той съдържа много активни вещества, които увеличават възпалението“, казва още експертът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 странични ефекта от периодичното гладуване
Още: По какъв начин тялото алармира, че имаме недостиг на магнезий?
Лекарят добавя, че чесънът може да причини болезнени състояния и при хора с хронични чревни разстройства. Според експерта съединенията, присъстващи в чесъна, са способни да преминат през стомаха, без да загубят своите биоактивни свойства. Попаднали в чревния тракт, те могат да раздразнят лигавицата му и да навредят, ако тя вече е възпалена.
Освен това консумацията на чесън трябва да се избягва след инвазивни интервенции и операции.
Лекар: Хората с това заболяване задължително трябва да ядат чесън
Още: 30 дни без захар: Ето какво се случва с тялото ви
Още: Заземяване: 5 здравословни причини да ходите боси по тревата
„В чесъна има вещества, които влияят на кръвообращението. Ако човек страда от състояния, при които разредената кръв може да причини някои усложнения (например, след операция или прием на специални лекарства), тогава чесънът не трябва да се консумира “, казва още лекарят.
Д-р Арзамасцев добавя, че при стомашно-чревни заболявания чесънът може да се консумира след термична обработка, при условие, че те са в ремисия.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
