Лекар разкри защо бирата е по-вредна дори от захарта

Защо бирата е по-вредна от захарта?

Според хирурга-уролог Марк Гадзиян, газираните напитки имат способността да активират отлагането на излишни мазнини.

Специалистът пояснява, че бирата, консумирана в летните жеги, няма да ви спаси от жаждата, но може да формира затлъстяване от женски тип - с голям корем и ханш, уголемяване на гърдите. Това се дължи на действието на бирените фитоестрогени.

Лекар разкри защо бирата е по-вредна, отколкото предполагаме

Лекарят обръща внимание на някои характеристики на тази алкохолна напитка.

„Тя съдържа висок гликемичен индекс, който е по-висок от този на захарта“, казва хирургът.

Д-р Марк Гадзиян препоръчва отказ от популярните летни напитки в жегите - различни газирани напитки, енергийни напитки, пакетирани плодови сокове. Тези продукти, според лекаря, са същинска бомба от "течни калории", страстта към които води до затлъстяване.

Сложете щипка от това в бирата и ще забравите за подуването на корема

Причината е, че газираните напитки често съдържат Е443, който може да действа като токсин. Това вещество се отразява негативно на нервната система и мозъка. В горещините лекарят препоръчва пиене на чиста вода, билков чай, напитки без захар.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!