Лошата вода е една от причините за пожълтяване на зъбите. За това информират руски стоматолози и диетолози. Тигран Григорян твърди, че зъбите могат да станат жълтеникави от обикновена вода.
Още: 8 витамина и минерала, които забавят стареенето на мозъка
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Това се дължи на ниското й качество. Известно е, че пушачите, както и любителите на кафе и чай, бързо се разделят с белотата на зъбите си.
Електронните цигари също влияят неблагоприятно. Нервните преживявания пък засенчват усмивката.
Важно е да поддържате зъбния емайл в добро състояние. От него зависи колко са жълти зъбите. Григорян препоръчва редовно да се грижим за устната кухина и да посещаваме зъболекар поне веднъж на половин година.
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Диетологът Елена Соломатина заявява, че зъбите пожълтяват с възрастта. Поддържането им в нормални условия се подпомага от млечните продукти, но не бива да прекаляваме с тях. На стабилизирането на нивото на калций ще помогне сусамът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
"Богати на калций са и сардините, дори консервирани," казва тя.
