Експерти от организацията Better Health обясниха пред портала Express как алкохолът може да повлияе на развитието на диабет тип 2.
Още: Разкриха защо ставите болят преди дъжд
Още: Каква работа ни вършат сливиците и трябва ли да ги махнем?
Според лекарите редовната консумация на алкохол не само провокира развитието на диабет, но и на хипертония и повишава нивата на холестерола. Причината е, че алкохолът причинява затлъстяване. Това води и до всички горепосочени проблеми, предаде БГНЕС.
Алкохолът пречи на тялото да изгаря мазнините. При консумацията му е доста лесно да се натрупа наднормено тегло. Алкохолът кара хората да огладняват, така че те ядат повече и обикновено избират бързи и нездравословни храни.
Ако намалите количеството на изпития алкохол, може да успеете да нормализирате кръвната си картина и кръвното си налягане. Експертите предупреждават, че няма безопасна доза алкохол. Въпреки това митовете за ползите от него за организма все още не са напълно развенчани.
Още: 12 растения, които топят стреса и зареждат с енергия – естествено и доказано
Още: Не е просто преяждане: Болката след хранене може да е първият признак на диабет
Не бива да забравяте, че пиенето на алкохол може да доведе до сърдечни заболявания, мозъчни увреждания и чернодробни заболявания, наред с други неща.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 лесни и ефективни начина да подобрим психическото си здраве
Още: Периодичното гладуване: Тайната на доброто здраве или неочакван капан
