X
 
 

Не изхвърляйте семките от пъпеша - ето за какво са полезни

13156
Не изхвърляйте семките от пъпеша - ето за какво са полезни
Снимка: iStock/Guliver

Пъпешът е един от най-здравословните плодове. През лятото той често присъства на нашата маса. Но семената му също имат лечебни свойства. Те могат да се изсушат и да се консумират през цялата година.

Семките от пъпеш са с високо съдържание на калий и са истински склад на полезни хранителни вещества. Благодарение на витамин С в състава си, те ефективно възстановяват клетките, пречистват бъбреците, нормализират кръвното и холестерола, предпазват сърцето и мозъка.

Как се използват семките от пъпеш?

Семките от пъпеш могат да се използват по различни начини. Можете да ги изсушите, след като ги измиете, да ги смелите на прах и да си приготвите чай.

Ако искате да изберете сладък, сочен и вкусен пъпеш, само трябва да знаете ТОВА!

Също така могат да се запържат в тиган и да се консумират след това. Друг вариант е да ги сварите във вода и да използвате приготвената отвара за грижа за кожата.

Вредни ли са семките от пъпеш?

На първо място те са противопоказани при проблеми с храносмилането. Ако се консумират, без да се сдъвчат, те причиняват запек. Не се препоръчва консумацията им при наличие на хемороиди.

 

Още от ЗДРАВЕ:

Учени: Тази храна удължава живота и намалява смъртността с 11%

Какви храни ще помогнат за понижаване на кръвната захар?

Диетолог разкри кое е най-полезното кафе

Лекар разкри кога алкохолът води до напълняване

Истината за кафето: Опасно ли е за сърцето?

Лято е! Погледни към планината!

Лекар: Тези храни НЕ трябва да се замразяват, защото стават опасни за здравето

Храните, които отслабват имунитета ни

Наблюдават ли се симптоми при висок холестерол?

Лекар разкри защо хората с високо кръвно трябва да имат котка у дома

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com