Няма да повярвате какво ще се случи с тялото ви, ако замените напитките с ВОДА

6055
Няма да повярвате какво ще се случи с тялото ви, ако замените напитките с ВОДА
Снимка: cocoparisienne / Pixabay

Знаете, че много от напитките, които сте свикнали да консумирате в ежедневието си, съвсем не са толкова полезни, за колкото ги смятате. Да не говорим за онези уж здравословни шейкове и смутита, които купувате готови от магазина и не знаете какво всъщност е добавено към състава им.

Ако искате да бъдете здрави, то съветът на специалистите е да опитате да замените всички напитки с вода.

Какво ще се случи с тялото ни, ако заменим останалите напитки с вода?

• Ще свалите килограми;

Това е едно от нещата, които ще се случат, ако замените напитките с вода. Ако всеки ден, в продължение на 10 дни, пиете само вода, ще свалите много килограми. Опитайте и станете свидетели на положителните промени.

• Повече енергия и по-бърз метаболизъм;

Ако всяка сутрин на гладно пиете по чаша вода, метаболизмът ви ще е много по-бърз. Пийте тази течност през целия ден и веднага ще усетите приток на енергия.

• По-добра мозъчна дейност;

Около 75 – 85% от човешкия мозък е вода. Ако през целия ден консумираме вода, ние реално стимулираме мозъчната дейност и ще се чувстваме значително по-добре. Концентрацията ни завидно ще се подобри.

• Изяждаме по-малко количество храна;

Да, водата спомага и за това. Тя е едно от сигурните оръжия, с които елиминираме килограмите и се справяме с апетита.

• Прочистваме тялото от токсини;

От край време се знае, че водата способства за пречистване на тялото от токсини. Чрез нея лесно можем да се отървем от отровите, натрупани в организма ни.

ТОВА е напитката, която ще ви предпази от сърдечна недостатъчност

Сърдечната недостатъчност е състояние, при което сърцето не може да изтласква нужното количество кръв, необходими за метаболитните...

Полезно ли е да пием вода през нощта?

• Борим се със заболявания;

Още едно положително действие на водата. С нея можем да регулираме кръвното налягане, да предотвратим заболявания на дебелото черво и други.

• По-добра работа на сърцето;

Доказано е, че хората, които консумират единствено вода, се радват на здраво сърце.

• По-чиста и млада кожа.

Водата способства за вътрешната хидратация на кожата. Видът й става много по-сияен и млад.

Опитайте се да замените напитките, които консумирате в ежедневието си, с вода и станете свидетели на всички тези промени, които ще настъпят с вашето тяло!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Ще работи ли кето диетата за вас, ако имате диабет тип 2

Най-добрата пролетна билка за костите и холестерола

Лекар: Тези лекарства повишават риска от високо кръвно

Бързо отслабване: Яжте този зеленчук поне 2 пъти седмично

Учени: Това е най-добрият сок за сърцето

7 алкални храни, които предпазват от инфаркт и наднормено тегло

Столична дентална клиника предлага безплатни прегледи за деца

3 симптома на много опасни заболявания, които е лесно да пропуснете

Какъв магнезий да си купя – видове, ползи и за какво помага

Наследява ли се хипертонията?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com