Няма да повярвате като разберете, че СЪЛЗИТЕ помагат за това

Ще оставим обаче този въпрос настрана и ще се фокусираме върху това за какво всъщност помагат сълзите и защо не бива да ги задържаме в себе си.

За какво ни помагат сълзите?

• С тях изхвърляме токсини от тялото;

Кой да се досети, че именно сълзите спомагат за изхвърлянето на токсини от тялото. С плач ние пречистваме не само ума си, но и телата си. Благодарение на тях, изхвърляме химикали, способстващи повишаването на кортизола – хормон на стреса.

Ето как по очите да разберете дали един човек е интелигентен

• Убиват микробите;

Ето защо е хубаво да плачете от време на време!

Всички плачем – някои по-често, друго по-рядко или поне не си признават. Причина за плача може да бъде както тъга, така и радост....

Прочети повече

Още едно нещо, за което навярно не сте подозирали. Да, когато човек плаче, той допринася за убиването на вредните бактерии. В рамките на няколко минути вредните бактерии биват унищожени. В сълзите се съдържа лизозим, който всъщност се справя с клетъчните стени на бактериите.

• По-добро зрение;

Истина ли е това? Да, сълзите изчистват до някаква степен зрението тъй като успяват да смажат клепачите и очните ябълки. Наред с това те съумяват и да почистят повърхността на окото.

• Лекуват стреса;

Сигурно не веднъж ви се е случвало да си поплачете и веднага след това да усетите колко по-леко ви е на душата. Сълзите наистина премахват стреса. Ако всеки път, щом ни се доплаче, ние потискаме тези емоции, рискуваме да влошим физическото и емоционалното си състояние.

Това са само част от последиците от сълзите. Ако сте изпаднали в ситуация, в която сълзите напират в очите ви, не ги сдържайте. Поплачете си. Това ще ви помогне да се почувствате много по-добре!