Проф. Мермерски: Една ябълка на ден и рискът от инсулт пада наполовина

93227
Проф. Мермерски: Една ябълка на ден и рискът от инсулт пада наполовина
Снимка: Thinkstock

Ако изяждате по една ябълка на ден, намалявате риска от инсулт или инфаркт с 50%. Представете си с колко го намаляват три ябълки. Това каза професор Христо Мермерски.

Просто е - когато консумираш повече калории, отколкото изразходваш, няма как да не напълнееш, подчерта експертът. И даде друг пример – един домат на ден осигурява витамин A за три дни.

Дилемата при избора между масло и маргарин

Вечната дилема в избора между масло и маргарин се засилва с публикацията на всяко следващо изследване. Много е трудно да се каже кой от...

Професор Мермерски заяви, че предлага система за отслабване, с която се яде по 7-8 дни на ден. А лекарствата за отслабване действат много зле на отделителната система и черния дроб, смята експертът.

Един морков, намазан със зехтин, е прекрасна закуска за дете, което е в активен ритъм и тръгва на училище. Настържете си няколко моркова, вместо да ядете мазна баничка, посъветва професорът пред БНТ. И представи книгата си, в която посочи, че има описание на един куп храни и тяхното въздействие върху организма.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com