Седенето с кръстосани крака може да вдигне кръвното
Кръстосването на краката увеличава систоличното кръвно налягане с близо 7 процента и диастоличното с 2 процента. Д-р Стивън Т. Синатра, кардиолог от Кънектикът и автор на "Големият холестеролен мит", обяснява, че навикът води до натоварване и на тазобедрената става, и може да предизвика събирането на кръв в краката, когато вените са компресирани.
Работливите мъже имат здрави жени
Ново изследване показва, че колкото по-дълго време работи мъжът в семейството, толкова по-здрава е жената. Изследователи от Тексас уст...
Това на свой ред предразполага към възпаления на вените в долните крайници и до потенциалния риск от образуване на тромби.
Д-р Синатра препоръчва да не се седи с кръстосани крака повече от 10-15 минути, както и раздвижване на всеки около половин час.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Деница Райкова
Етикети: Здраве Кръвно налягане Проучване
Предишна
