Сирене - лекар разкри как влияе на черния дроб

Как сиренето влияе на черния дроб?

Експертът предупреждава, че сиренето е сред продуктите, които могат да влошат чернодробното здраве, ако се използват неправилно.

Сирене или извара - кое е по-полезно за хората над 50 години

Главният специалист по инфекциозни заболявания в Самара Елена Стребкова предупреди да не се консумират твърде много храни, които могат да се отразят негативно на здравето на този орган. По-специално те включват полуготови продукти.

„Честата консумация на преработени храни може да доведе до факта, че чернодробните клетки започват да се заменят с мазнини и възникват предпоставки за развитие на мастна чернодробна болест“, казва лекарят.

Д-р Стребкова отбелязва, че мастната дистрофия на черния дроб е един от честите здравословни проблеми при съвременните възрастни. Лекарите свързват масовите случаи на затлъстяване на този орган с нездравословен начин на живот: преяждане, злоупотреба с нездравословни храни и липса на движение.

Експертът припомня, че увеличаването на мазнините в черния дроб увеличава риска от възпаление, което е тясно свързано с появата на фиброза и цироза.

 „Затлъстяването на черния дроб се среща по-често при хора с наднормено тегло. Симптомите на това заболяване могат да включват умерена тежест в подребрието, гадене, повръщане и горчивина в устата”, споделя лекарят.

Д-р Стребкова добавя, че редовно консумираните майонеза, мазни сирена и други мазни млечни продукти, преработено месо, както и храни с високо съдържание на въглехидрати и сладки напитки могат да влошат чернодробното здраве.

„За да поддържаме здравето на черния дроб, е важно да ограничим консумацията на газирани напитки и сладкиши, както и на мазни храни, които трудно се разграждат от организма“, споделя съвета си експертът.

В 75% от всички случаи признаците на мастното чернодробно заболяване включват:

• обща слабост, която се проявява хронично;
• постоянна умора дори след дълга почивка;
• значително намаляване на производителността;
• постоянно неразположение;
• тежест, която се усеща в десния хипохондриум;
• продължително наддаване на тегло;
• необосновано повишаване на общата температура;
• появата на червен обрив по гърдите или корема;

Лекар: Яжте сиренето така, за да намалите риска от напълняване

Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист за противопоказания и странични ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първите признаци на заболяване се консултирайте с лекар.