Един народен лек, приготвен с орехи, незабавно укрепва сърцето, кръвоносните съдове и имунитета. Рецептата за него е на известния руски учен Николай Амосов.
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Сърдечен хирург, изобретател, автор на бестселъри и любител на упражненията, известен с откритията си на няколко хирургични процедури за лечение на сърдечни дефекти, Николай Амосов е доживял до 89 години.
Учени разкриха по колко ореха на ден свалят холестерола и предпазват сърцето
Лекът с орехи, приготвен по неговата рецепта, носи следните ползи за тялото:
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
- допринася за цялостното укрепване на имунната система;
- укрепва сърдечния мускул и кръвоносните съдове, като повишава тяхната еластичност;
- нормализира кръвообращението, насища сърцето и другите органи с кислород;
- оказва противовъзпалителен ефект, което е чудесно средство за профилактика и лечение на атеросклероза
- витамин С в него помага за усвояването на желязото;
Лек с орехи за здраво сърце и силен имунитет
За приготвянето му са ви необходими следните съставки:
- сушени кайсии - 250 гр;
- стафиди от тъмни сортове грозде - 250 гр;
- сушени сини сливи - 250 гр;
- сушени смокини - 250 гр;
- орехи - 1 чаша;
- лимон - 1 бр;
- натурален мед - 250 гр;
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това е най-добрата закуска при анемия!
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
Учени: Яжте тази ядка всеки ден и вижте какво ще се случи с холестерола ви
Приготвяне на лека:
Измийте сушените плодове и ги смелете в месомелачка или блендер. Обелете ядките, смелете или накълцайте. Нарежете лимона на парчета, извадете семената и го смелете в блендер. Смесете всички съставки, изсипете мед и разбъркайте. Сложете сместа в хладилник.
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол
Приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден (преди или след хранене). Курсът се провежда най-добре 2 пъти годишно - през пролетта и есента.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
