Учените са идентифицирали фактори, които драстично ускоряват стареенето на човешкото тяло. Това се посочва в проучване, проведено в Мичиганския университет. В експеримента са участвали 250 студента.
Още: Неприятности с магнитни бури: Ето как да борите с тях и как винаги да сте нащрек, ако има
Още: 4 показателя, които могат да спасят живота ви – следете ги редовно
Какво ускорява стареенето цели 6 пъти?
Преди обучението учените са измерили дължината на теломерите, които предпазват ДНК от увреждане по време на клетъчното делене. Според специалистите тези теломери са маркер за стареене на клетките. Колкото по-стари са човешките клетки, толкова по-къс е теломерът на ДНК.
Лекар: Яжте всеки ден поне един от тези плодове, за да забавите стареенето
Експертите са провели същото измерване на студентите след завършването им. Оказва се, че при интензивно натоварване и постоянен психически стрес стареенето на ДНК се увеличава около 6 пъти.
Още: 7 храни, които буквално могат да променят психиката ви
Още: Какво се случва с тялото ви, ако ядете киви всяка вечер преди лягане за 3 седмици
Учените са убедени, че продължителният стрес, продължителното натоварване на мозъка и успоредната упорита работа водят до този негативен ефект. Изглежда, че всички тези фактори значително намаляват младостта на клетъчната ДНК.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Лекар: Хората, които не ядат това, изглеждат с 20 години по-млади
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
