Любителите на бирата знаят много добре, че тя се отразява негативно върху функцията на стомаха и червата. Освен това, редовната консумация на пенливата напитка води до появата на бирено коремче.
Още: Ново проучване: Каква е връзката между пиенето на вода и кортизола ни
Още: Как влияят крушите на кръвната захар и полезни ли са за хора с диабет
Изследователи от Португалия стигат до заключението, че бирата Лагер (бел. ред. тя ферментира при ниска температура; около 90% от предлаганата бира в цял свят е именно от този вид) предлага ползи за здравето на червата. Вярно е, че за да получите тези ползи, трябва да консумирате не повече от една чаша на ден.
Според изследователи от Университета в Лисабон по една чаша от тази бира, изпита вечер, подобрява здравето на червата. Теоретично, Лагерът намалява риска от развитие на заболявания като диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.
Лекар разкри как е правилно да се пие бира, за да вреди по-малко на здравето
Още: За здрави кости след 40 – включете тази проста храна
Още: Магически еликсир за дълголетие и здраве – пчелното млечице
Интересното е, че и бирата Лагер с 0% алкохол осигурява същите ползи за здравето на червата. Това са резултатите от проучване, включващо 19 здрави мъже на възраст от 23 до 58 години, които консумират 330 ml бира всяка вечер в продължение на месец.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Не само пушенето: Вреден навик води до развитие на рак на белия дроб
Половината от мъжете са консумирали бира с 5,2% алкохол, а другата половина - безалкохолна бира. И двете групи са получили относително сходни ползи за насърчаване на здравето на червата.
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
