Учени: Този витамин може да намали пристъпите на мигрена

Витаминът, който може да намали пристъпите на мигрена

Изследователите са провели систематичен анализ на рандомизирани контролирани проучвания, изследващи ефектите на витамин Д върху пациенти с мигрена. Анализът включва шест проучвания, в които са участвали 300 възрастни мъже и жени с повтарящи се главоболия.

Разберете кое е най-ефикасното лекарство за мигрена

След като са анализирали данните от изследването, лекарите са установили, че слънчевият витамин може да намали почти наполовина броя на пристъпите на мигрена.

Освен това приемът му намалява броя на дните, в които пациентите с мигрена се чувстват толкова зле, че не могат да извършват нормалните си ежедневни дейности.

За съжаление, витамин Д има малък или никакъв ефект върху тежестта или продължителността на главоболието, споделят учените.

Един обикновен чай може да помогне да се отървете от мигрената

„Нашият анализ се основава само на шест рандомизирани контролирани проучвания, всяко от които има относително малка популация пациенти. В бъдеще възнамеряваме да проучим ефектите на витамин Д върху пациенти с мигрена по-подробно и с по-големи размери на извадката“, съобщават изследователите.

Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и консултацията със специалист!