Защо всички започнаха да приготвят и пият точно тази ЗЕЛЕНА напитка?
С този шейк незабавно доставяте на организма си всички онези полезни вещества, от които той се нуждае.
Разбира се, към него можете да добавите и някои от любимите си плодове или зеленчуци. Така витаминозната бомба ще е още по-голяма.
Уникална есенна напитка, която стана истински хит
Когато споменем есента, веднага се сещаме и за тиквата. Невероятно вкусна и полезна, тя присъства в менюто ни под всякаква форма. Всеки...
Направете си най-доброто зелено смути! Ето как!
Смутито се приготвя наистина лесно и бързо. Важно е обаче да го консумирате всеки ден, ако искате да сте подобаващо подготвени за предстоящите настинки през студените месеци.
Как да приготвим зелената напитка, подсилваща имунитета ни?
Ето какви продукти ще са ви нужни:
• 1 банан;
• Шепа спанак;
• Половин узряло авокадо;
Супер ефективна противовъзпалителна напитка
Инфекциите и възпаленията могат да бъдат безкрайно опасни, ако не се конролират и ако не им се обърне внимание навреме. Тази напитка п...
• Чаша мляко;
• Протеин по избор.
Начин на приготвяне:
Всички продукти се слагат в блендера и се смилат, докато не се получи еднородна смес. Напитката се консумира веднага, след като бъде приготвена. С нея можете пълноценно да заместите сутрешната закуска.
Освен, че ще ви предпази от вируси и настинки, тя ще ви помогне и да се отървете от излишните килограми.
Ето защо всички започнаха да приготвят и пият тази зелена напитка!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Може ли да се ядат ягоди при диабет
Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове
Закуската, която ще ви подмлади
Лекар: Тази фраза издава началото на деменция
Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове
Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон
Очите ви сълзят без причина: Ето какво може да го предизвиква
Тези напитки водят до проблеми със сърцето и висок холестерол
Редактор:
Мария Стратиева
Предишна
