С храна можем да намалим студа в краката си

6270
С храна можем да намалим студа в краката си
Снимка: iStock/Guliver

Студените крака могат да показват съдови и неврологични заболявания, според неврологът Ирина Ляскина в интервю за "Channel Five", пише БГНЕС. Тя съветва да се подложите на медицински преглед, ако това състояние не е свързано с обстоятелства като плуване в студена вода или пребиваване на студено продължително време. "Студените ходила могат да са проява на заболявания като болестта на Рейно или полиневропатия от различен произход: захарен диабет, прекомерна консумация на алкохол, хронична интоксикация с тежки метали, съпътстващи чернодробни и бъбречни заболявания", казва Ляскина.

И допълва съветите си, като посочва да не се носят тесни обувки и да се избягва купуването на такива, от изкуствени материали. "Трябва също да тренирате кръвоносните съдове на крайниците: контрастен душ сутрин и топла вана с морска сол преди лягане", съветва лекарят. Ляскина обяснява, че в менюто за хранене могат да бъдат включени протеинови храни, пилешко, бобови растения, както и да се увеличи консумацията на зеленчуци и плодове и да се използват мултивитамини през студените месеци от годината.

Момичето с най-дългите крака в света разкри пред какви трудности е изправена (ВИДЕО)

Момичето с най-дългите крака в света е от Остин, Тексас, и вече влезе в Книгата на рекордите на Гинес. Тя споделя за ежедневните трудно...

Болестта на Рейно е пароксизмално патологично състояние на кръвоносните съдове, което се проявява чрез вазоспазъм и нарушено артериално кръвоснабдяване на крайниците, носа, брадичката и ушите.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ИНТЕРЕСНО:

Смяна на времето 2024: ето кога минаваме към лятно часово време

Топенето на ледниците ще скъси годината на Земята (ВИДЕО)

България е домакин на най-мащабната конференция за подобряване и управление на бизнес процеси в региона

Три кодекса на ацтеките, които описват цялата им история, са намерени в частна колекция

Невероятно откритие: Намериха останки от древен гигантски делфин на 16 милиона години (ВИДЕО)

Откритие на 1,6 милиона години променя това, което знаем за човешката еволюция

Археолози откриха римските стени на Нарбон

Учени: Хората предават два пъти повече вируси на животните, отколкото обратното

Защо спиралата на ДНК почти винаги е усукана надясно?

Проучване: Кучетата разпознават думи, свързани с определени предмети

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com