Яйцата са полезни за цялостното здраве, като са богати на хранителни вещества, добър източник са на Омега-3, перфектни са при диета за отслабване. Ето една рецепта, с която да ги включите в менюто си.
Още: Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод
Още: Омлет без мазнина и пържене – здравословна закуска за малки и големи
Необходими продукти:
12 яйца
200 г сирене
Още: Бърза пролетна разядка от коприва: Рецепта, която домакините обожават
Още: Вкусна и свежа салата за Гергьовден, която се превърна в ХИТ
100 г кашкавал
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Вкусна пролетна баница с лапад: Лесна и икономична рецепта
2 с.л. масло
розмарин
сол
Още: Червена агнешка супа за Гергьовден
Още: Алтернатива на сладкото: Рецепта за енергийни бонбони без захар
Любим ДЕСЕРТ: Класическа рецепта за гофрети
Начин на приготвяне:
Първа стъпка от рецептата за вкусни бъркани яйца е да разтопите маслото в дълбок тиган и да добавите към него натрошеното сирене. Бъркайте, докато омекне. След това огънят се намалява и в тигана се счукват яйцата.
Бъркат се леко и щом започнат да стягат, се прибавят нарязаният на дребни парченца кашкавал.
Ястието се готви на тих огън, докато стегнат яйцата. Добавете подправките и поръсете с ароматен розмарин. Сервирайте с препечена филийка.
Приятен апетит!
