Понякога е хубаво да разнообразяваме класическите рецепти. Днес ще го направим по един здравословен начин и ще ви представим рецепта за супа топчета със спанак.
Още: Супата ще стане още по-вкусна, ако сложите в нея подправката, която много домакини пренебрегват
Още: Кои са най-подходящите сосове за пълнени чушки?
Продукти:
500 г кайма
2 с. л. сусам
Още: Знаете ли тази рецепта за варена царевица с мляко?
Още: Салата от патладжан за 10 минути: 2 лесни рецепти, които трябва да опитате
700 г картофели
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как да приготвим спагети с миди и бяло вино – изтънчена класика от средиземноморската кухня?
Още: Как се приготвя сьомга на фурна с бяло вино – изкуството на съвършения вкус?
200 г броколи
200 г чушки
100 г спанак
Още: Как се приготвя туршия от чорбаджийски чушки?
Още: Още има време да пробвате тези невероятни миди с бяло вино
150 г моркови
1 глава лук
сол
пипер
растительное масло
Начин на приготвяне:
Нарежете лука на ситно. Настържете морковите. Чушките изчистете от семената и нарежете.
Броколите, спанакът и обелените картофи също се нарязват.
Смесете сусама с каймата и направете топчета.
Запържете лука в олио или зехтин и добавете морковите, чушките и картофите. Добавете вода и изчакайте да заври. Добаете топчетата и варете 10 мин.
След това е ред на броколите. Варете още 7-10 мин.
Накрая се добавя и спанакът, разбърква се и се сваля от огъня.
Източник: say7.info
Вижте още интересни РЕЦЕПТИ ТУК
