X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Страхотна закуска, която може да се приготви за 10 минути

20143
Страхотна закуска, която може да се приготви за 10 минути
Снимка: iStock/Guliver
Пригорвянето на закуска за семейството често е истинско предизвикателство. Омлети и бъркани яйца, каши - бързо се отегчавате. Непрекъснато се чудите с какво да ги замените, така че да е вкусно и най-важното, да не отнема много време?

Не е тайна, че сутрин обикновено всяка минута е истинско злато. Всеки бърза за някъде и задачите просто ви връхлитат. Все пак, трябва да има закуска и вие трябва да се заемете и тази нелека задача.

Чудесен вариант са топлите сандвичи. Всички ги харесват, не им омръзва, защото можете да смените пълнежа по всяко време, а приготвянето им не отнема нито време, нито усилия. Предимството на тази закуска е, че тя може да се използва както за закуска, така и за лека вечеря. Плънката може да се приготви предварително, сутрин вие трябва само да я намажете върху хляба и да ги сложите във фурната за няколко минути.

Така на масата ще сложите не само топла, но и вкусна, и питателна закуска.   

Кои са най-здравословните уикенд закуски?

За да бъде стартът на почивните дни успешен, закуската трябва да е здравословна и вкусна. В противен случай рискувате всичките ви усили...

За да направите хрупкави, богати сандвичи, ще ви трябва:

хляб на филийки

варено пиле - 160 гр;

сирене - 105 гр;

варени яйца - 3 бр;

Списък с най-здравословните закуски

Всеки знае, че най-важното ядене от деня е закуската. Изборът на първото хранене след ставане дава на организма ни необходимата сила и ...

царевица - ½ кутия;

зелени подправки, сол, кисело мляко.

КАКВА Е РАЗЛИКАТА МЕЖДУ БЕЛИ И КАФЯВИ ЯЙЦА

На първо място, киселото мляко може да бъде заменен с майонеза, сметана или смесено с горчица - вие избирате дресинга по ваш вкус. И можете спокойно да експериментирате с пълнежа. Смесете сиренето, яйцата и млякото. Накълцайте филето на по-малки кубчета, нарежете зелените подправки. Зелен лук, копър или всяка друга билка, която искате, ще свърши работа. Комбинирайте всички съставки и добавете царевица. Посолете, подправете, разбъркайте добре. Печем филийките, разпределяме пълнежа, пъхаме сандвичите във фурната при 180 С. След 7 минути всичко е готово!

Сандвичите могат да се комбинират с любима напитка – топло прясно мляко, прясно изцеден плодов сок, чай или кафе. Всичко това ще ви отнеме не повече от 10 минути сутринта. Всички ще да сити и доволни, а вие няма да закъснеете за работа или да пропуснете някоя от безбройните задачи от деня. Тези сандвичи могат да бъдат приготвени и пакетирани за закуска на децата в училище. Всички знаем, че храната в голямото междучасие не е толкова добра.

Още от РЕЦЕПТИ:

Рецепта на деня: Рибена супа със спанак

Великденските сладки, с които баба ни гощаваше

Вкусна шарлота с ябълки

Тайните в приготвянето на перфектното италианско ризото

Бърканият козунак за Великден, който обиколи форумите за готварство

Великденски козуначени курабии от тефтерите на баба

Рецепта за апетитна агнешка дроб сарма

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Actualno.com.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално