Арнолд Шварценегер: Чувствам се на 50

"Възрастта ми фигурира в паспорта и шофьорската ми книжка, но въпреки това не се чувствам по-различно, отколкото преди 20 години. Чувствам се наистина добре. Тренирам. Правя сам филмите си. Животът ми е прекрасен. Чувствам се полезен и продуктивен", сподели актьорът в интервю за сайта news.com.au.

Шварценегер се раздели със своето Bugatti Veyron

Холивудският актьор и бивш губернатор на щата Калифорния – Арнолд Шварценегер, продаде своето Bugatti Veyron за 2,5 млн. долара. ...

Прочети повече

Във връзка с тренировките си звездата от "Терминатор" разкри пред медията, че до ден днешен тренира всеки Божи ден и се опитва постоянно да надгражда постиженията си.

"Вдигам (щанги) през цялото време. Ходя всеки ден във фитнеса. Отделно карам колело, ски, тренирам силово... правя всичко. Ставам в 5 сутринта и с мотора си стигам до залата. Там тренирам в продължение на един час, след което се връщам у дома и си правя закуска. Така изглежда денят ми. Още преди да съм стигнал кабинета си, вече съм си направил една тренировка. Направил съм нещо още от сутринт"“, издаде бившият губернатор на Калифорния.

Merry Christmas! I’m grateful for each and every one of you for following my adventures and missions. As a gift, here’s a quick new training montage to inspire you in 2018.

Публикация, споделена от Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger) на Дек 25, 2017 в 8:41 PST

Той призна обаче, че не е никак лесно да се остане във форма, но ключовият подход за него е "да не мисли".

Кръстиха най-малката муха в света на Шварценегер

Американски ентомолози откриха най-миниатюрната муха на Земята и я кръстиха в чест на бившия професионален културист, политика и акть...

Прочети повече

И обясни: ''Тренировките не са трудни само в началото. Винаги са такива. Казвам на хората "не го мисли". Просто стани, качи се на велосипеда си, покарай малко и тогава започни да го мислиш. Защото в момента, в който започнеш да размишляваш, ще си намериш поне 5000 причини да не го направиш".

Бившият бодибилдър разкри и още една своя тайна страст – играта на шах. Шварценегер твърди, че фокусът, който тя изисква му помага да се дистанцира от стреса в ежедневието си.

Източник: БГНЕС