Човек за да слабее, трябва да се храни редовно (ВИДЕО)

19.09.2023 17:35 5816

Снимка: Видимо и невидимо

В днешното издание на „Видимо и невидимо: Хапка по хапка“ Росица Коцева ни среща с Олита Николова, или както самата гостенка на предаването се описва „специалист по неработещите методи за отслабване“.

Олита дълги години се бори с теглото си, докато след изследвания не разбира, че килограмите ѝ се дължат на инсулинова резистентност, и в последствие – от неправилна диета.

За смелостта да излезе пред камера и да разкаже за опитите, полезни или не, в нейната борба с килограмите, за депресията, за промените в живота.

За това дали можем да отслабнем, докато ядем неограничено, за новия подход към храната, за срещите в групата за взаимопомощ на Rossi’s Pure, където „един човек може да промени живота на друг и колко е важно да има човек, който да бъде от теб, да те мотивира и да те насочва. Тогава много хора ще разберат, че тази битка не е толкова трудна“, споделя Олита. Още: Росица Коцева: Защо "просто яж по-малко" не е просто трудно, а невъзможно (ВИДЕО)

Независими и обективни новини - Actualno.com ги представя и във Viber! Последвайте ни тук!

В края на предаването Роси Коцева ни е подготвила вкусна и здравословна рецепта за кето мусака с целина вместо картофи и без млечни продукти.

Цялото предаване „Видимо и невидимо: Хапка по Хапка“ с Росица Коцева можете да гледате във видеото: