Диетолог: По празниците може да се яде много, но не наведнъж
„Хубаво е да се храним равномерно и да имаме пет хранения за деня, като три са основни с големи количества храна. Ако се наслаждаваме бавно на храната, няма никакъв проблем човек да преяде“, обясни диетологът.
Лекар: Внимавайте с преяждането по празниците
По празниците родителите трябва да внимават много с количествата шоколад, които изяждат децата, каза в интервю за БТА гастроентерологът...
„Правилото е, когато се храним да не се пият течности като вода, защото стомашните сокове се разреждат и по-бавно става усвояването на храната. Възможно е да не се чувстваме добре, с тежест в гърдите или стомаха, това е единственото неразположение“, допълни Симеонов. По думите му човек може да си позволи по две - три чаши вино или 150 милилитра твърд алкохол, но да не надвишава това количество.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ОБЩЕСТВО:
"Луковитският тенекеджия": Агресивен щъркел пак атакува коли
Георги Милков: Нетаняху има свои причини да нападне Иран
Тихомир Безлов: От изборите в Австрия зависи дали ще влезем изцяло в Шенген
Прогноза за времето - 19 април 2024 г. (петък)
Най-важните новини за деня: 18 април 2024 г.
БНБ предупреди: Измамници се обаждат от наше име
Kaufland България поема председателството на Сдружението за модерна търговия (СМТ)
Редактор:
Райко Павлов
Предишна
