Прекаления спортист, ако не е професионален атлет, и Богу не е драг (ВИДЕО)

Дългосрочното приемане на лекарства за диабет без съобразяване с хранителния режим може да доведе до редица сериозни последици и усложнения. Ето някои от най-честите проблеми, които могат да възникнат: неуправляема хипогликемия, увеличен риск от сериозни здравословни усложнения, нарушена метаболитна функция, нервни увреждания, увредена циркулация, инфекции от рани, ограничено лечение. Още: Виждали ли сте как гледа гладен мъж? (ВИДЕО)

Друг много важен проблем, съпътстващ диабета, е високият холестерол и високото кръвно налягане. Много хора започват да избягват храни, богати на холестерол, а всъщност трябва да избягват храни, които са богати на въглехидрати и, разбира се, алкохол, който пречи на правилното преработване на мазнините.

„Затова е изключително важно диабетиците да поддържат стабилни нива на глюкоза в кръвта чрез правилно лечение и хранителен режим. Редовният медицински контрол и наблюдение са от съществено значение за предотвратяване на сериозни усложнения, като например некроза на крайниците и постоянна загуба на зрение. Да си мислим, че можем да ядем всичко както преди да се появи диабета, и че само трябва да си взимаме лекарствата, е много погрешно.“, каза Росица Коцева.

В края на предаването Роси Коцева ще сподели две рецепти с кайма: Шницел с болярска кайма и италиански кюфтета пармиджано за любителите на пастата и италианската кухня. Още: Жертви ли сме на нашето генетично наследство? (ВИДЕО)

Как да премахнете метаболитният синдром чрез промяна в хранителния и двигателния режим, ако имате диабет, инсулинова резистентност или метаболитен синдром, отговори на тези и други въпроси ще намерите във видеото: